在生活当中，年轻人负债高筑的现象屡见不鲜，过度消费更是家常便饭，甚至有些人刚满20周岁正处于懵懵懂懂的年纪，就敢借大量的网贷，不计后果，只为买心仪的手机、包包之类的东西，等到借款快要到期的时候又从其他网贷平台借贷，周而复始负债急速攀升，最后一发不可收拾。
此外，有些刚步入社会不久的年轻人，负债却已经严重超过工资，养贷成为常态，从最初的几千元债务逐渐累计变成负债大几万或数十万。确切来说，有些人拿着四位数的工资却养着六位数的负债，动不动欠款20万或30万，感觉生活很累并且看不到希望。
那么，有些人年纪轻轻为何负债累累呢？其实，这属于典型的明知故问。从某种程度上来说，每个人都有属于自己的故事，但是负债的原因基本都大同小异，即收入无法支撑自己的实际消费水平，或者无任何收入来源，但却依然保持着一定的开支。当然，这仅是纯理论说法，实际情况可能一言难尽，甚至有些错综复杂。
另外，我国社会经济发展较快，加上资本在背后推波助澜，日常衣食住行甚至我们所能看到、听到的几乎都和消费有关，但大多数人赚钱的能力却并没有得到提升，甚至很多人不会赚钱，尤其年轻人更是如此，所以，在今天这个社会，当欲望与赚钱能力不匹配的时候负债自然成为一种常见的现象，甚至很多人需要透支自己未来20-30年的时间还贷（房贷、车贷）。
其次，对于年轻人正处于成长期，对很多事情的认知水平有限，且需要在试错中前行，同时比较缺乏自律与抵抗诱惑的能力，因此，刚进入社会难免会踩坑、犯错，负债就是其中一个大坑，如若会处理则安然度过，反之可能会让自己陷入无尽深渊。
再者，随着互联网金融的兴起，网络上借贷平台如同雨后春笋般涌现出来，鱼龙混杂，让不少年轻人认识了高利贷、砍头息、套路贷等乱象，与此同时，也让不少人陷入“以贷养贷”的恶性循环当中，甚至养成了借网贷上瘾的坏习惯，从而负债已严重超过工资，这也早期养贷成为常态的出处。
当然，虽说现如今P2P网贷已经彻底退出市场，但信用卡、花呗、借呗、网商贷等网络借贷平台依然存在，因此，对于非理性消费的年轻人仍然可能陷入负债累累的尴尬处境。
以网友小杨（化名）为例，在最近两年欠下的负债总共已经突破20万元，主因是做生意失败。具体来看，借呗：21000元、网商贷：23800元、花呗：13000元左右、美团：5200元，苏宁：2300元（待偿还）、有钱花：8200元，信用卡（交通、中信）总共：6500元，最后还有其他网贷平台以及欠下亲戚7万多元。现如今小杨已经焦头烂额，被网贷平台工作人员打了无数次催收电话，陷入深度焦虑、抑郁，尽管每天努力赚钱还债，但与欠下的债务相比实属杯水车薪，感觉生活看不到希望。
相信在生活中负债高筑的人不在少数，最后以个人亲身经历给负债的人几点心得：一、理性消费、合理借贷；二、拒绝“以贷养贷”、“多头借贷”；三、选择正规的借贷机构、渠道；四、量入为出、理性消费。